Tratamientos anticelulíticos | Combatir la celulitis

  • Inicio
  • Apple Skin
  • Fitness
  • Dietas
  • Celulitis
  • ¡Escríbenos!

Archivo de la etiqueta: yoga

Practicar yoga en casa, el gran descubrimiento durante el confinamiento

Publicada en 12 mayo, 2020 de Silvia Sarasúa Publicado en: Fitness, Salud .
Yoga durante la cuarentena

El yoga nunca ha llegado a pasar de moda pero en estos días de confinamiento en los hogares está siendo una verdadera revolución. Muchos se han animado a probar sus beneficios que no solo afectan al cuerpo sino también a la mente y lo han utilizado para mantener la calma y conseguir relajarse en tiempos complicados. Practicar yoga en casa, el gran descubrimiento durante el confinamiento que muchos ya han incorporado a sus hábitos diarios.

Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: cuerpo y mente, fitness, meditación, relajación, yoga .

¿Vientre plano haciendo yoga?

Publicada en 20 mayo, 2019 de Silvia Sarasúa Publicado en: Fitness, Salud .
Vientre plano- Bruce Mars

Ya conocemos los innumerables beneficios del yoga, esa disciplina milenaria que nunca pasa de moda. Pero ¿sabes que además puede ayudarte a tener un vientre plano? Algunas posturas son ideales para trabajar el abdomen. ¡Vamos a ver cuáles son! Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: asanas, core, ejercicio, fitness, vientre plano, yoga .

Tendencias fitness que veremos el próximo año

Publicada en 17 noviembre, 2017 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Fitness .

¿Cuáles son las tendencias que se introducirán de lleno en el mundo del fitness en 2018? ¿Qué ejercicios pierden popularidad y cuáles la ganan? ¿Qué objetivos persiguen actualmente los usuarios que practican deporte? Entérate de todo lo que estará a la última el próximo año. Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: ACSM, actividades de moda, dieta equilibrada, entrenamiento en grupo, HIIT, pantalones anticelulíticos, profesionales fitness, tecnología wearable, tendencias fitness, yoga .

¿Por qué el yoga sigue siendo tendencia?

Publicada en 30 noviembre, 2016 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Fitness .

Un año más, el yoga aparece en el ranking de las tendencias fitness creado por American College of Sports and Medicine (ACSM)  que más darán que hablar en el año 2017. Si tenemos en cuenta que es una disciplina física y mental que se originó en India y cuyos orígenes se remontan aproximadamente al año 3.000 a.C. ¿Cuál es la razón de que continúe siendo tendencia? Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: beneficios físicos, beneficios mentales, celulitis, posturas de yoga, quemar calorías, tendencias fitness, tonificación, yoga .

Ballet o cómo ponerte en forma y corregir la postura

Publicada en 27 abril, 2016 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Fitness .

Que la danza se está convirtiendo en el nuevo fitness es algo que viene de lejos pero este año ha despuntado con fuerza la tendencia de practicar ballet como ejercicio para mantenerte en forma y corregir las desviaciones posturales del cuerpo. Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: baile, ballet, body ballet, celulitis, coordinación, danza, elasticidad, fitness, gimnasia, mallas anticelulíticas, moldear cuerpo, perder peso, postura, yoga .

Vientre tonificado solo con respirar ¿magia o realidad?

Publicada en 25 abril, 2016 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Fitness .

Tener “barriguita de la felicidad” no está reñido con ser delgada, pero para lucir unos abdominales como piedras hace falta un paso más. Existe la opción de machacarte en el gimnasio día sí y día también pero hay una vía más rápida, o al menos que conlleva menos esfuerzo: aprender a respirar. Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: abdominales, barriga, ejercicio postural, gimnasia hipopresiva, gimnasio, pantalones anticelulíticos, respiración, vientre plano, yoga .

Un estómago saludable empieza por una buena digestión

Publicada en 30 marzo, 2016 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Dietas .

Tener una buena digestión es más importante de lo que crees para gozar de buena salud y evitar molestias como estreñimiento, alergias, problemas de hígado o falta de absorción de nutrientes, entre otras. Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: buena digestión, celulitis, dieta, digestión, ejercicio, eliminación de toxinas, nutrientes, pantalones anticelulíticos, salud, yoga .

Yoga: relajación y definición

Publicada en 31 octubre, 2015 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Dietas, Fitness .

Aunque uno de los grandes beneficios del yoga, por todos conocido, es que transmite paz y relajación también es el ejercicio perfecto para definir, tonificar y decir adiós a la celulitis.

Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: adelgazar, anticelulítico, firmeza, mallas anticelulíticas, movilidad, relajación, slow fitness, tonificación, yoga .

Rituales fitness para dar el primer paso

Publicada en 13 enero, 2015 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Dietas, Fitness .

Cuidarse es más accesible de lo que parece. Tenemos tendencia a pensar que estar en forma es sinónimo de gran esfuerzo pero en ocasiones todo depende de acostumbrarse a unos hábitos que nada tienen que ver con matarse en el gimnasio o comer verde para siempre. Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: celulitis, dieta sana, en forma, entrenamiento, faja anticelulítica, hábitos saludables, pantalones anticelulíticos, rituales fitness, trucos, yoga .

Descubre las nuevas tendencias del fitness en 2015

Publicada en 17 diciembre, 2014 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Dietas, Fitness .

Todos los años por estas fechas la ACSM (American College of Sports Medicine) elabora una lista de las tendencias fitness que se prevén para el próximo año. No solo qué tipos de entrenamientos se llevarán sino también los cambios de mentalidad de los usuarios que practican este deporte. ¿Quieres saber qué estará de moda en 2015? Seguir leyendo →

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Deja un Comentario .
Etiquetas: ACSM, autocargas, bienestar, celulitis, coaching, HIIT, leggings anticelulíticos, obesidad, tendencias 2015, yoga .
Página siguiente »

Búsqueda

¡Síguenos!

Facebooktwitter

Entradas recientes

  • ¿Te hinchas en Navidad? Sigue estos consejos
  • ¿Influye la mascarilla en nuestro rendimiento deportivo?
  • Ropa deportiva: ¡qué viva el color!
  • La importancia de elegir un buen sujetador deportivo
  • Alimentos saludables que te ayudan a combatir la celulitis
  • Hacer ejercicio con niños ¿es posible?
  • El cuidado de la piel, también del cuerpo
  • Practicar yoga en casa, el gran descubrimiento durante el confinamiento
  • Un nuevo concepto fitness: ¿Has oído hablar del NEAT?
  • ¿Es posible pedir comida sana a domicilio?
  • El boom de las apps que analizan tu comida: ¿son realmente útiles?
  • Celulitis en los glúteos: cómo acabar con ella
  • Es el momento de cambiar tu rutina matinal
  • Tendencias fitness para el año 2020
  • Sustitutos ligeros para las comidas de Navidad

Comentarios recientes

  • Reyes en Ropa deportiva: ¡qué viva el color!
  • Marta en Trucos para cocinar sin grasa evitando el aceite
  • plicometro en El origen de la “barriga” y cómo se acumula la grasa en nuestro cuerpo
  • Reyes en Semillas que te ayudan a controlar tu peso
  • Reyes García en Trucos para no engordar durante las vacaciones de verano

Archivos

  • diciembre 2020 (1)
  • noviembre 2020 (1)
  • octubre 2020 (1)
  • septiembre 2020 (1)
  • agosto 2020 (1)
  • julio 2020 (1)
  • junio 2020 (1)
  • mayo 2020 (1)
  • marzo 2020 (2)
  • febrero 2020 (2)
  • enero 2020 (2)
  • diciembre 2019 (2)
  • noviembre 2019 (2)
  • octubre 2019 (2)
  • septiembre 2019 (5)
  • agosto 2019 (4)
  • julio 2019 (4)
  • junio 2019 (3)
  • mayo 2019 (4)
  • abril 2019 (4)
  • marzo 2019 (4)
  • febrero 2019 (4)
  • enero 2019 (5)
  • diciembre 2018 (4)
  • noviembre 2018 (4)
  • septiembre 2018 (2)
  • agosto 2018 (2)
  • julio 2018 (2)
  • junio 2018 (2)
  • mayo 2018 (2)
  • abril 2018 (3)
  • marzo 2018 (2)
  • febrero 2018 (2)
  • enero 2018 (4)
  • diciembre 2017 (2)
  • noviembre 2017 (4)
  • octubre 2017 (4)
  • septiembre 2017 (2)
  • julio 2017 (4)
  • junio 2017 (4)
  • mayo 2017 (5)
  • abril 2017 (4)
  • marzo 2017 (5)
  • febrero 2017 (2)
  • enero 2017 (5)
  • diciembre 2016 (2)
  • noviembre 2016 (5)
  • octubre 2016 (5)
  • septiembre 2016 (4)
  • agosto 2016 (4)
  • julio 2016 (5)
  • junio 2016 (5)
  • mayo 2016 (5)
  • abril 2016 (5)
  • marzo 2016 (5)
  • febrero 2016 (5)
  • enero 2016 (5)
  • diciembre 2015 (3)
  • noviembre 2015 (6)
  • octubre 2015 (5)
  • septiembre 2015 (4)
  • julio 2015 (3)
  • junio 2015 (5)
  • mayo 2015 (5)
  • abril 2015 (5)
  • marzo 2015 (5)
  • febrero 2015 (4)
  • enero 2015 (5)
  • diciembre 2014 (6)
  • noviembre 2014 (7)
  • octubre 2014 (6)
  • septiembre 2014 (7)
  • agosto 2014 (8)
  • julio 2014 (9)
  • junio 2014 (8)
  • mayo 2014 (8)
  • abril 2014 (9)
  • marzo 2014 (9)
  • febrero 2014 (7)
  • enero 2014 (9)
  • diciembre 2013 (9)
  • noviembre 2013 (9)
  • octubre 2013 (10)
  • septiembre 2013 (10)
  • agosto 2013 (10)
  • julio 2013 (9)
  • junio 2013 (10)
  • mayo 2013 (10)
  • abril 2013 (32)

Etiquetas

adelgazar agua alimentación alimentos bienestar buenos hábitos calorías caminar celulitis correr cosmética textil cristales bioactivos deporte dieta dieta mediterránea dietas dieta sana disciplinas deportivas ejercicio engordar entrenamiento faja anticelulítica fitness gimnasio grasa hidratación hábitos saludables leggings anticelulíticos mallas anticelulíticas Navidad nutrientes pantalon pantalones anticelulíticos pantalón anticelulítico piel de naranja piel sana quemar calorías running salud sedentarismo tonificar vacaciones verano vientre plano yoga

CyberChimps WordPress Themes

© Tratamientos anticelulíticos | Combatir la celulitis
loading Cancelar
La entrada no fue enviada. ¡Comprueba tus direcciones de correo electrónico!
Error en la comprobación del correo electrónico. Por favor, vuelve a intentarlo
Lo sentimos, tu blog no puede compartir entradas por correo electrónico.