¿Cuáles son las tendencias que se introducirán de lleno en el mundo del fitness en 2018? ¿Qué ejercicios pierden popularidad y cuáles la ganan? ¿Qué objetivos persiguen actualmente los usuarios que practican deporte? Entérate de todo lo que estará a la última el próximo año. Seguir leyendo
Como cada año el American College of Sports and Medicine (ACSM) elabora una lista con las tendencias de fitness sobre las que más oiremos hablar en 2017. Este raking se elabora a partir de la opinión de muchos profesionales del ejercicio físico ¿Qué tipos de entrenamiento o de materiales serán los reyes este próximo año? Seguir leyendo