Este verano dedícate a trabajar para darle esquinazo a la flacidez de piernas, brazos y abdomen. Define tu cuerpo y combate los signos de la edad con estos trucos y consejos de alimentación y ejercicio. Seguir leyendo
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A un 90% de las mujeres en nuestro país les preocupa su celulitis, sobre todo a las tienen una edad comprendida entre los 20 y los 50 años. Sin embargo, una gran mayoría no hace nada por intentar combatirla, prefieren disimularla. Seguir leyendo
Tenemos claros los objetivos: tener una piel más tersa, acabar con la celulitis, tonificar piernas y que tengan un aspecto mucho más sano y ágil… pero nos falta el plan. ¿Quieres lucir un cuerpo firme y una piel tersa este verano? Te detallamos paso a paso cuáles son los hábitos debes cambiar para lograrlo, porque no son tan inofensivos como parecen. Seguir leyendo