Tratamientos anticelulíticos | Combatir la celulitis

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5 preguntas clave sobre la celulitis

Publicada en 14 febrero, 2022 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis .
Cuidado de la piel

Aunque es una dolencia que afecta al 98% de las mujeres y también a algunos hombres, no todo el mundo sabe identificarla. La celulitis, aunque no se puede eliminar por completo, sí se puede tratar y combatir, además de prevenir. Te damos respuesta a las 5 preguntas clave sobre la celulitis.

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Etiquetas: celulitis, pantalones anticelulíticos, piel de naranja .

Tratamientos para reducir la celulitis

Publicada en 26 julio, 2021 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis .
tratamientos celulitis

La celulitis acompaña a la gran mayoría de las mujeres en muchas etapas de su vida y reducir sus efectos es un objetivo fundamental para muchas ellas. Aunque no es posible eliminar la totalidad de la piel de naranja, sí se puede combatir. Hoy en día, los tratamientos para reducir la celulitis están muy avanzados y se adaptan a las necesidades de cada paciente.

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Etiquetas: celulitis, mallas anticelulíticas, pantalones anticelulíticos, piel de naranja, salud .

Rutina de ejercicios de cardio sin material

Publicada en 30 junio, 2021 de Silvia Sarasúa Publicado en: Fitness .
Plancha

Te proponemos una rutina rápida de ejercicios de cardio sin material que puedes hacer en casa si tienes unos minutos. El cardio no es solo correr y si tu objetivo es quemar calorías esta rutina se adaptará perfectamente a ti.  ¡Adelante!

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Etiquetas: cardio, celulitis, deporte, ejercicios, gimnasio, quemar calorías, rutina .

Motivos para alejar el exceso de sal de nuestra vida

Publicada en 24 marzo, 2021 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis .
Sal

No vamos a negar que la sal es un buen potenciado del sabor y que, sin ella, algunos platos pierden la gracia. Sin embargo, como con todo, es mejor no excedernos con ella. Hoy queremos darte algunos motivos para alejar el exceso de sal de nuestra vida. 

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Etiquetas: alimentación, celulitis, exceso de sal, OMS, retención de líquidos, sal, salud .

¿Te hinchas en Navidad? Sigue estos consejos

Publicada en 23 diciembre, 2020 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Dietas .
Navidad-saludable

Navidad es una época de excesos y, es normal que después de tanta comilona te sientas un poco hinchada. Pero nada que no se pueda remediar con prevención y algunos trucos que te ayuden a eliminar toxinas. El ejercicio físico, la cosmética textil moldeadora y algunos tratamientos específicos son tus aliados para recuperar tu silueta.

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Etiquetas: alimentación, celulitis, mallas, Navidad, salud, vientre plano .

Alimentos saludables que te ayudan a combatir la celulitis

Publicada en 24 agosto, 2020 de Silvia Sarasúa Publicado en: Fitness .
Antioxidantes

La celulitis es la acumulación de tejido adiposo en zonas concretas de nuestro cuerpo. Es visible porque se forman unos hoyuelos en la piel, por eso también se conoce como piel de naranja. Evitarla es complicado ya que influyen muchos factores distintos en su aparición. Aunque no vas a poder hacer que se borre por completo sí puedes mantenerla a raya con alimentación sana y ejercicio, dos pilares imprescindibles para una vida saludable. ¿Qué alimentos puedes incorporar en tu dieta y que te ayudan a combatir la celulitis? 

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Etiquetas: Antioxidantes, celulitis, dieta sana, piel de naranja .

El cuidado de la piel, también del cuerpo

Publicada en 14 junio, 2020 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis .
Cuidado de la piel

Dicen que el rostro es el espejo del alma, nuestra carta de presentación al mundo. Por eso, cuidar la piel de la cara es imprescindible para tener una buena imagen. Pero ¿qué pasa con el resto del cuerpo? La gran mayoría de las mujeres padecen celulitis, estrías o varices y una piel que va perdiendo firmeza con el paso del tiempo. Si pasas ahora más tiempo en casa tienes la oportunidad de ponerla a punto y cuidarla como nunca antes lo has hecho. 

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Etiquetas: celulitis, cuerpo, cuidado de la piel, hidratación, piel, piel de naraja .

Celulitis en los glúteos: cómo acabar con ella

Publicada en 3 febrero, 2020 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Fitness .
Glúteos - Photo by Benjamin Klaver on Unsplash

La celulitis es una de las mayores preocupaciones estéticas de las mujeres. En parte debido a que la gran mayoría de ellas la padecen. Una de las zonas donde suele estar presente es en los glúteos. No hay un solo factor que la provoque y no es posible eliminarla por completo. Pero sí podemos reducirla y, sobre todo, evitar su aparición.

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Etiquetas: celulitis, deporte, ejercicio, glúteos, hábitos saludables, piel de naranja .

¿En qué productos fitness invertir en este Black Friday?

Publicada en 12 noviembre, 2019 de Silvia Sarasúa Publicado en: Fitness .

El Black Friday es el día por excelencia de las compras. Muchos aprovechan para adquirir algunos regalos navideños y otros para darse un capricho. Aunque, dependiendo del comercio, los descuentos son más o menos jugosos, puede ser un momento ideal para invertir en tu salud y comprar algunos artículos fitness. Estos son los que te recomendamos.

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Etiquetas: celulitis, deporte, ejercicio, fitness, gimnasio .

Practicar deporte en familia es tendencia y tiene muchos beneficios

Publicada en 14 octubre, 2019 de Silvia Sarasúa Publicado en: Fitness, Salud .
Deporte en familia - Simon Rae

Pues sí, lo de entrenar solo ha pasado a la historia. Son muchos los beneficios de practicar deporte acompañado, y si es con tu familia mucho mejor. La idea es convertir un tiempo de ocio en una actividad capaz de fomentar lazos mientras se cuida la salud.

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