Tratamientos anticelulíticos | Combatir la celulitis

  • Inicio
  • Apple Skin
  • Fitness
  • Dietas
  • Celulitis
  • ¡Escríbenos!

Alimentos que se llevarán este 2016

Publicada en 15 enero, 2016 de Silvia Sarasúa Publicado en: Celulitis, Dietas .

Igual que existen tendencias de fitness que serán la clave este  año para entrenar y además estar a la última, también existen alimentos con los que, seguro, vas a sorprender a tus invitados mientras cuidas tu línea.

Hay algunos productos de los que, probablemente, nunca hayas oído hablar pero empezarás a hacerlo a partir de ahora. La revista SModa ha escuchado las opiniones de las personas más influyentes en la cocina, que han decidido que este será el menú estrella en 2016:

Zoodles

 O lo que es lo mismo, comer verduras sin que parezca que las estás comiendo. Este plato, que llega para suplantar la pasta tradicional, son simples verduras pero espiralizadas. Es decir, espaguetis de calabacín, zanahoria o remolacha, que hacen que tu plato sea más atractivo y lo que es mejor, que harán que reduzcas la ingesta de calorías en tu dieta.

tendenciasAçai

El açai es un fruto de origen brasileño que han puesto de moda las blogueras e influencers de la red. Se suele tomar para desayunar con otras frutas como plátano o fresas. Más allá de ser una moda, lo cierto es que es un alimento nutritivo y te ayuda a consumir la cantidad de fruta necesaria al día. Si además está bueno ¡habremos dado en el clavo!

Poke

Estamos en la época del pescado crudo, eso es indudable, pero en esta ocasión no viene de Japón sino de Hawai. El poke es una ensalada de atún crudo con salsa de soja, nueces de macadamia, cebolla, mango, chiles, aceite de sésamo, jengibre, algas… Como ves, no es una comida cuyos ingredientes estén todos los días en tu nevera pero de vez en cuando puedes darte un capricho saludable y dejar alucinados a tus invitados.

Beertails

O lo que es lo mismo, combinados de cerveza. Quizá te sorprenda ya que la cerveza siempre ha sido una bebida bastante solitaria y poco amiga de los cócteles. Pero esto se acabó, el imperio del gin-tonic deja paso a las mezclas de cerveza negra con champán, cerveza con zumo de plátano o con sidra y grosella.

Aceite de palta

dietaLa fiebre del aguacate también ha pasado por nuestro blog. Los españoles, que nos sentimos muy orgullosos de la dieta mediterránea y el aceite de oliva, no nos acabamos de creer que este aceite pueda desbancarlo pero a juzgar por sus propiedades es un firme candidato: es antioxidante, protege nuestro sistema cardiovascular, mantiene a raya la tensión arterial, fortalece el cabello y retrasa el envejecimiento.

Se recomienda también a personas con varices o celulitis por sus propiedades regeneradoras de la piel y los tejidos. Si ese es tu caso, puedes tener otro aliado además del aguacate: los pantalones de fitness AppleSkin, anticelulíticos y con efecto adelgazante. Y es que después de una comida sana no hay nada mejor que acabar un día saludable con algo de ejercicio.

Comparte esto:

  • Correo electrónico
  • Imprimir
  • Twitter
  • Facebook
Etiquetas: Antioxidantes, comer sano, dieta, ejercicio, frutas, menú saludable, pantalones anticelulíticos, tendencias alimentos, verduras .
« Si dejo el ejercicio ¿en cuánto tiempo pierdo la forma?
Señales que te manda tu cuerpo cuando necesitas desintoxicarte »

Deja un Comentario

Deja un comentario Cancelar respuesta

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Búsqueda

¡Síguenos!

Facebooktwitter

Entradas recientes

  • ¿Te hinchas en Navidad? Sigue estos consejos
  • ¿Influye la mascarilla en nuestro rendimiento deportivo?
  • Ropa deportiva: ¡qué viva el color!
  • La importancia de elegir un buen sujetador deportivo
  • Alimentos saludables que te ayudan a combatir la celulitis
  • Hacer ejercicio con niños ¿es posible?
  • El cuidado de la piel, también del cuerpo
  • Practicar yoga en casa, el gran descubrimiento durante el confinamiento
  • Un nuevo concepto fitness: ¿Has oído hablar del NEAT?
  • ¿Es posible pedir comida sana a domicilio?
  • El boom de las apps que analizan tu comida: ¿son realmente útiles?
  • Celulitis en los glúteos: cómo acabar con ella
  • Es el momento de cambiar tu rutina matinal
  • Tendencias fitness para el año 2020
  • Sustitutos ligeros para las comidas de Navidad

Comentarios recientes

  • Reyes en Ropa deportiva: ¡qué viva el color!
  • Marta en Trucos para cocinar sin grasa evitando el aceite
  • plicometro en El origen de la “barriga” y cómo se acumula la grasa en nuestro cuerpo
  • Reyes en Semillas que te ayudan a controlar tu peso
  • Reyes García en Trucos para no engordar durante las vacaciones de verano

Archivos

  • diciembre 2020 (1)
  • noviembre 2020 (1)
  • octubre 2020 (1)
  • septiembre 2020 (1)
  • agosto 2020 (1)
  • julio 2020 (1)
  • junio 2020 (1)
  • mayo 2020 (1)
  • marzo 2020 (2)
  • febrero 2020 (2)
  • enero 2020 (2)
  • diciembre 2019 (2)
  • noviembre 2019 (2)
  • octubre 2019 (2)
  • septiembre 2019 (5)
  • agosto 2019 (4)
  • julio 2019 (4)
  • junio 2019 (3)
  • mayo 2019 (4)
  • abril 2019 (4)
  • marzo 2019 (4)
  • febrero 2019 (4)
  • enero 2019 (5)
  • diciembre 2018 (4)
  • noviembre 2018 (4)
  • septiembre 2018 (2)
  • agosto 2018 (2)
  • julio 2018 (2)
  • junio 2018 (2)
  • mayo 2018 (2)
  • abril 2018 (3)
  • marzo 2018 (2)
  • febrero 2018 (2)
  • enero 2018 (4)
  • diciembre 2017 (2)
  • noviembre 2017 (4)
  • octubre 2017 (4)
  • septiembre 2017 (2)
  • julio 2017 (4)
  • junio 2017 (4)
  • mayo 2017 (5)
  • abril 2017 (4)
  • marzo 2017 (5)
  • febrero 2017 (2)
  • enero 2017 (5)
  • diciembre 2016 (2)
  • noviembre 2016 (5)
  • octubre 2016 (5)
  • septiembre 2016 (4)
  • agosto 2016 (4)
  • julio 2016 (5)
  • junio 2016 (5)
  • mayo 2016 (5)
  • abril 2016 (5)
  • marzo 2016 (5)
  • febrero 2016 (5)
  • enero 2016 (5)
  • diciembre 2015 (3)
  • noviembre 2015 (6)
  • octubre 2015 (5)
  • septiembre 2015 (4)
  • julio 2015 (3)
  • junio 2015 (5)
  • mayo 2015 (5)
  • abril 2015 (5)
  • marzo 2015 (5)
  • febrero 2015 (4)
  • enero 2015 (5)
  • diciembre 2014 (6)
  • noviembre 2014 (7)
  • octubre 2014 (6)
  • septiembre 2014 (7)
  • agosto 2014 (8)
  • julio 2014 (9)
  • junio 2014 (8)
  • mayo 2014 (8)
  • abril 2014 (9)
  • marzo 2014 (9)
  • febrero 2014 (7)
  • enero 2014 (9)
  • diciembre 2013 (9)
  • noviembre 2013 (9)
  • octubre 2013 (10)
  • septiembre 2013 (10)
  • agosto 2013 (10)
  • julio 2013 (9)
  • junio 2013 (10)
  • mayo 2013 (10)
  • abril 2013 (32)

Etiquetas

adelgazar agua alimentación alimentos bienestar buenos hábitos calorías caminar celulitis correr cosmética textil cristales bioactivos deporte dieta dieta mediterránea dietas dieta sana disciplinas deportivas ejercicio engordar entrenamiento faja anticelulítica fitness gimnasio grasa hidratación hábitos saludables leggings anticelulíticos mallas anticelulíticas Navidad nutrientes pantalon pantalones anticelulíticos pantalón anticelulítico piel de naranja piel sana quemar calorías running salud sedentarismo tonificar vacaciones verano vientre plano yoga

CyberChimps WordPress Themes

© Tratamientos anticelulíticos | Combatir la celulitis
loading Cancelar
La entrada no fue enviada. ¡Comprueba tus direcciones de correo electrónico!
Error en la comprobación del correo electrónico. Por favor, vuelve a intentarlo
Lo sentimos, tu blog no puede compartir entradas por correo electrónico.