La innovación en el deporte también pasa por hacer prendas que permitan al deportista darlo todo durante su ejercicio. La ropa deportiva es uno de esos factores externos que afecta de manera positiva o negativa al rendimiento deportivo. Una de las prendas más utilizadas, especialmente por las mujeres, es el legging. Hoy hablamos de los cinco requisitos imprescindibles para un legging deportivo.