Después de los últimos meses en los que hemos tenido que pasar mucho tiempo en casa con los niños, llega el verano, época en la que tampoco tienen colegio. Para evitar el sedentarismo en los más pequeños (y también en los adultos) es una buena idea comprometerlos con el ejercicio físico. Invertir algo de tiempo en hacer deporte padres e hijos es una solución para que ambos os divirtáis y cuidéis vuestra salud.